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Anna es profesora de Vinyasa, Vinyasa mandala, Restaurativo Yin Yoga y Yoga para embarazadas. También realiza sesiones de meditación y círculos de mujeres.

Anna Dávila

Loli es profesora de Kundalini Yoga y de Yoga para niños. 

Loli

Marta es la gerente del Centro y es profesora de Hatha, Vinyasa, Kundalini, Yin yoga y Yoga Nidra. A parte, realiza sesiones de Astrología.

Marta

Secuencia de Yoga dinámico en el que fluirás de una Asana a otra sincronizando el movimiento con la respiración.

Vinyasa

Kriyas o secuencias establecidas de Yoga donde navegaremos hacia un objetivo físico, mental o emocional, activando la energía Kundalini que reside dormida en la Base de nuestro Sacro. Se realizarán asanas activas combinadas con respiraciones, meditaciones y mantras.

Kundalini

Secuencia de Yoga terapéutico en la que estaremos en cada asana una media de 3-5 minutos, dejándo que el cuerpo se acomode en la misma.

Yoga Restaurativo

El Yoga del Sueño. Meditación guiada en la que a través de una secuencia nos induciremos a nuestro subconsciente para limpiar patrones establecidos.

Yoga Nidra

Yoga dinámico, fluído, donde a través del juego realizaremos secuencias divertidas para que puedan aprender a honrar su cuerpo, y a sumergirse en estados profundos de calma y sosiego.

Yoga para niños

Secuencia relajante donde nos quedaremos entre 3-5 minutos en cada Asana para ir más allá del músculo, entrando en la Fascia. Ideal para entrar en profundos estados de meditación y calma.

Yin Yoga

Secuencia Básica para principiantes e intermedios donde activarás la musculación, ganarás fuerza y resistencia, realizando 5 respiraciones en cada asana.

Hatha Básic

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